表妹曉曉在武漢的一家事業(yè)單位工作，家里人都夸她工作找得好，穩(wěn)定又輕松。

　　但前幾天她卻無(wú)奈和我說(shuō)，“現(xiàn)在我都26歲了，月薪卻還只有五千多，雖然穩(wěn)定但感覺(jué)自己每天都只是在單位里混日子。就算大家都在抗疫，我也沒(méi)什么工作的動(dòng)力，特別是隔離在家的時(shí)候更感覺(jué)明顯，明明有大把的時(shí)間卻始終不知道該干什么，我真的好迷茫啊……”

　　我告訴她：這不是某一個(gè)人或者某一個(gè)年齡階段會(huì)遇到的問(wèn)題，甚至也不是在事業(yè)單位才會(huì)遇到的問(wèn)題。

　　我曾在外企從業(yè)8年半，后來(lái)又在華為待了幾年，即便是這樣業(yè)內(nèi)頂尖的公司，我也曾感到迷茫過(guò)，包括這兩年做自媒體，我也遇到各行各業(yè)的客戶、學(xué)員，不論什么行業(yè)、什么年齡，都會(huì)存在著迷茫。

　　只是有的人能很快的通過(guò)自我調(diào)節(jié)找到方向，而有的人卻在迷茫和沒(méi)有方向中浪費(fèi)了時(shí)間，也浪費(fèi)了青春。

　　一、迷茫不可怕，沒(méi)有意識(shí)到自己迷茫才可怕

　　當(dāng)一個(gè)人意識(shí)到自己迷茫，這表明自己內(nèi)心對(duì)更好的未來(lái)有追求，對(duì)自己有更高的要求。

　　首先，無(wú)論是在事業(yè)單位里還是在企業(yè)里，很多人其實(shí)并沒(méi)有想過(guò)自己的未來(lái)發(fā)展，每天上班摸魚(yú)，下班打游戲，一心只想著把工作完成就好，不會(huì)再多花一分鐘思考怎么把工作完成得更好。明明在混日子卻不自知，甚至有的人拿著月薪三四千的工資就能沉浸在莫名其妙的心滿意足里。

　　其次，迷茫能迫使職場(chǎng)人思考自己目前的職場(chǎng)定位和擁有的資源，能更好地規(guī)劃未來(lái)。

　　種一棵樹(shù)，最好的時(shí)間是十年前，其次是現(xiàn)在。

　　像曉曉這樣，26歲其實(shí)只是一個(gè)畢業(yè)兩年的時(shí)間，相比于工作5年、10年以上的人來(lái)說(shuō)，無(wú)論是換行還是換崗都不會(huì)有太多的牽絆。

　　所以，感到迷茫并無(wú)需太過(guò)有壓力，把迷?？醋魇且粋€(gè)“提醒改變”的號(hào)角，找準(zhǔn)自己合適的方向勇敢去改變就好。

　　我見(jiàn)過(guò)很多畢業(yè)2-3年轉(zhuǎn)行很成功的人，包括我自己也是從華為辭職之后轉(zhuǎn)戰(zhàn)新媒體，面對(duì)這個(gè)新的行業(yè)，我也是個(gè)新人，一樣做了起來(lái)。

　　二、保持清醒，認(rèn)清自己迷茫的狀態(tài)

　　工作上的迷茫，大致可歸為三類：情緒負(fù)面、成就缺失、人際關(guān)系不協(xié)調(diào)。

　　情緒負(fù)面在于沒(méi)有管理好自己的情緒，在工作中遇到挫折就產(chǎn)生挫敗感，遇到壓力就產(chǎn)生焦慮感。

　　成就缺失在于沒(méi)有找到合適的工作方法，導(dǎo)致自己花了很多的時(shí)間精力卻還是無(wú)法取得顯著的工作成效。

　　人際關(guān)系不協(xié)調(diào)在于和老板之間、和同事之間的職場(chǎng)人際交往不順利，可能是老板的領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格讓你不適應(yīng)，也可能是自己與同事之間相處得不夠融洽。

　　認(rèn)清自己的迷茫原因，可以用每天記錄的方式寫(xiě)下自己每天焦慮的原因，過(guò)一個(gè)星期后再回過(guò)頭來(lái)比對(duì)自己每天焦慮的原因，其中重合的部分就是你真正感到茫然的根源。

　　三、多一點(diǎn)行動(dòng)，少一點(diǎn)迷茫

　　認(rèn)清自己的迷茫后，就可以針對(duì)自己的迷茫狀態(tài)采取相應(yīng)的行動(dòng)去改變。

　　如果是情緒負(fù)面，可以去聽(tīng)一些提高情緒管理能力的心理課程；如果是成就缺失，那就可以先梳理下自己的工作內(nèi)容和工作問(wèn)題，找老板聊一聊尋求建議或幫助。如果是人際關(guān)系不協(xié)調(diào)，那就可以進(jìn)一步分析下是自己的原因還是別人的原因，是自己的原因，那就嘗試去改變，提高自己的溝通技能，是他人的原因，那就可以思考下是不是需要離開(kāi)這里。

　　此外，以下3個(gè)簡(jiǎn)單的小建議也可借鑒參考：

　　1.找朋友聊聊近況，讓朋友給你出出主意。每個(gè)人所擁有的知識(shí)和經(jīng)歷都是不同的，聽(tīng)聽(tīng)別人的意見(jiàn)，說(shuō)不定你對(duì)自己的工作、對(duì)自己會(huì)有新的想法。

　　2.下班后不想工作，那就可以在業(yè)余時(shí)間學(xué)習(xí)一些自己感興趣的知識(shí)付費(fèi)課程，也可以就是簡(jiǎn)單地讀讀書(shū)以及培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好。

　　比如，如果你對(duì)PS感興趣，就可以找相關(guān)的課程進(jìn)行學(xué)習(xí)，同時(shí)也能夠提升自己的工作能力。

　　3.周末參加一些沙龍、讀書(shū)會(huì)，就算只是多交幾個(gè)朋友、拓展自己的人際交往能力，也是一種不錯(cuò)的改變與嘗試。

　　多嘗試自己以前沒(méi)有嘗試過(guò)的事物，不但能找到自己的興趣愛(ài)好，說(shuō)不定還能因此找到自己未來(lái)職業(yè)發(fā)展的方向。

　　我有一個(gè)朋友，在自己非常迷茫的時(shí)候，被朋友帶去參加了一個(gè)全球性演講俱樂(lè)部的會(huì)議，這一參加不要緊，他發(fā)現(xiàn)自己非常享受站在舞臺(tái)的時(shí)刻，于是加入了俱樂(lè)部開(kāi)始練習(xí)演講。

　　短短一年時(shí)間，他已經(jīng)成為俱樂(lè)部主席，也在幾次大型的全球比賽中獲得了前幾的名次，他的人生也發(fā)生了翻天覆地的變化。

　　所以啊，在沒(méi)有方向的時(shí)候，越是要行動(dòng)動(dòng)，行動(dòng)才是治療迷茫的良藥。